تعاني الكثير من الأمهات من تأخر تسنين أطفالهن مما يسبب لهم القلق بشأن صحة أسنانهم، وفي ظل معاناة بعض الأطفال من نقص الكالسيوم؛ ربما يكونون بحاجة إلى بعض المكملات الغذائية كالكالسيوم لتعزيز كمية الكالسيوم بالجسم وبالتالي ظهور الأسنان، والسؤال هنا "تُرى ما هو افضل كالسيوم للاطفال للاسنان؟".
في هذا المقال، سنلقي الضوء على أهمية للكالسيوم لصحة الأسنان، كما سنتعرف على افضل كالسيوم للاطفال للاسنان متاحة في السوق، وأهم المعايير التي تساعدك في اختيار فيتامين لتقوية الأسنان، وكذلك سنتحدث عن أفضل كالسيوم للاسنان للكبار أو أفضل حبوب كالسيوم للاسنان فلنكتشف ذلك معًا، تابع معنا.
أهمية الكالسيوم للأطفال
في بداية حديثنا عن أفضل دواء لعلاج نقص الكالسيوم عند الأطفال، لابد أن ذكر أن الكالسيوم هو معدن مهم وضروري للحفاظ على قوة العظام وبنيتها ويعد أساسي لصحة الأطفال ونموهم السليم؛ حيث يلعب الكالسيوم دورًا هامًا في تطور الأسنان والعضلات والأعصاب.
علاوة على ذلك، فإن له العديد من الفوائد نذكرها فيما يلي:
-
يشارك في العديد من الجوانب الصحية الأخرى، فهو ضروري لتخثر الدم وتقلصات العضلات ووظيفة الخلايا العصبية .
-
يعزز الكالسيوم صحة الأسنان ويقوي المينا، وبالتالي يساهم في الحد من خطر تسوس الأسنان ويحافظ على صحة اللثة.
-
يساعد الكالسيوم في تكوين وتعزيز العظام القوية والمتينة، فمع عملية النمو السريعة للعظام لدى الأطفال، فإن استهلاك كمية كافية من الكالسيوم ضروري لضمان تطورهم السليم والوقاية من أمراض العظام في المستقبل.
قد يؤدي نقص الكالسيوم إلى نقص النمو وهشاشة العظام والعديد من المشاكل الصحية الأخرى لدى الأطفال، وعلى الرغم من وجود الكالسيوم في مجموعة متنوعة من الأطعمة مثل منتجات الألبان والمكسرات والبذور والخضراوات الورقية، فقد يحتاج بعض الأطفال إلى تناول فيتامين لتقوية الأسنان والمساعدة في تلبية احتياجاتهم اليومية.
ومع ذلك ، قد يكون اختيار أفضل حبوب كالسيوم للاسنان عالية الجودة أمرًا صعبًا، خاصة إذا لم تكن متأكدًا مما تبحث عنه لذلك نضع بين يديك أهم المعايير التي ستساعدك في اختيار افضل كالسيوم للاطفال للاسنان.
تعرف على : هل الاسنان عظام
ألم في الضرس المحشو عند الضغط عليه
معايير اختيار افضل ادوية كالسيوم للأطفال
هناك عدة معايير لاختيار افضل كالسيوم للاطفال للاسنان حتى تحقق النتيجة المطلوبة وتلك المعايير تتمثل في:
-
الجودة
عند التفكير في شراء دواء كالسيوم للاطفال من الضروري البحث عن منتجات من شركات مرموقة تم اختبارها أو تصنيعها بشكل مثالي بواسطة جهات محلية أو خارجية معتمدة دوليًا.
-
نوع الكالسيوم
يفضل كذلك اختيار فيتامين لتقوية الأسنان الذي يحتوي على عدة أنواع مختلفة من الكالسيوم مثل: (سترات الكالسيوم، وكربونات الكالسيوم، وفوسفات الكالسيوم، وسيترات الكالسيوم).
-
الجرعة
بجانب البحث عن أفضل دواء لعلاج نقص الكالسيوم عند الأطفال من الضروري التأكد كذلك من الجرعات التي تلبي احتياجات طفلك والتي يحددها الطبيب سواء بتناول مكمل بجرعة عالية أو جرعة بسيطة لسد الثغرات في نظامه الغذائي.
-
المكونات الإضافية
ربما يُزود فيتامين لتقوية الأسنان بالعناصر الغذائية الأخرى لدعم صحة العظام والأسنان أو زيادة الامتصاص ، مثل فيتامين د أو فيتامين ك أو المغنيسيوم.
وأحيانا يتوفر العديد من المنتجات التي تحتوي على الكالسيوم فقط لأولئك الذين يفضلون مكمل غذائي واحد.
-
الفحص
سواء كان البحث عن كالسيوم للاسنان للكبار أو أفضل دواء لعلاج نقص الكالسيوم عند الأطفال، يجب التأكد من أن المنتجات تفي بالمعايير الطبية والتجارية الخاصة.
إذا كنت لازلت تجد صعوبة في اختيار نوع مناسب لطفلك، فقد وفرنا عليك عناء البحث عن افضل كالسيوم للاطفال للاسنان ووضعنا بين يديك 5 أسماء والتي يُعد كل نوع منها افضل كالسيوم للاطفال للاسنان في مصر.
افضل كالسيوم للاطفال للاسنان
عند البحث عن أفضل دواء كالسيوم للاطفال سوف نجد أن هناك العديد من المنتجات التي تحتوي على الكالسيوم ولكننا اخترنا لك اليوم 5 من افضل كالسيوم للاطفال للاسنان ولتقوية العظام في مصر والتي تتمثل في:
-
نقط فيدروب (vidrop)
حيث أنها غنية بالكالسيوم كما أنها تحتوي على فيتامين د الذي يعمل على تعزيز صحة العظام والمفاصل، كما أنها يوصى بها للأم المرضعة وللبالغين للحد من أمراض الشيخوخة المبكرة.
-
شراب هاي كال (hi-cal)
يعد أحد أفضل أنواع كالسيوم للاطفال للاسنان حيث أنه به العديد من الخصائص وهي أنه:
-
غني بالكالسيوم.
-
يعالج نقص الغدة سواء كانت الدرقية أو الجار درقية.
-
يقوي الجهاز المناعي.
-
يعالج هشاشة العظام عند الأطفال ويساعد في نمو الأسنان.
-
شراب بيديكال (pedical)
يعد من افضل أنواع أدوية الكالسيوم للاطفال للاسنان حيث يعمل على:
-
تقوية الأسنان وجعلها ناصعة البياض.
-
يقوي جهاز المناعة ويحميه.
-
يحتوي على فيتامين د و ب12.
-
يقوي العظام والمفاصل.
-
شراب كالسيد ب12
يحتوي على العديد من الخصائص التي جعلته في قائمة افضل كالسيوم للاطفال للاسنان في مصر والتي تتمثل في:
-
يجعل الأسنان لامعة وقوية.
-
يساهم في نمو الأسنان اللبنية.
-
يمنع الإصابة بهشاشة العظام.
-
يعمل على التئام الكسربشكل سريع.
-
شراب مكيسكال د(maxi cal d)
له العديد من الفوائد حيث أنه يعمل على:
-
تقوية الأسنان ونموها بشكل سريع وسليم.
-
يحافظ على الجسم من الإصابة بهشاشة العظام.
-
يعمل على زيادة إنتاج هرمونات الطاقة عن الغدة الدرقية.
والآن بعد أن تعرفنا على 5 أنواع من أفضل أدوية الكالسيوم للأطفال؛ ربما يكون السؤال الأكثر تداولًا أيضًا والذي يشغل الكثير من الأمهات "ما هو أفضل وقت لتناول الكالسيوم للأطفال؟" هذا ما نوضحه فيما يلي.
تعرف أيضًا على:
أفضل وقت لتناول الكالسيوم للأطفال
بعد التعرف على أفضل دواء كالسيوم للاطفال، فإن السؤال التالي الهام والذي يطرحه الكثير من الآباء "ما هو أفضل وقت لتناول الكالسيوم للأطفال؟" وبشكل عام يعتمد تحديد الوقت الذي سيتم تناول الكالسيوم فيه على عاملين هما:
-
نوع الكالسيوم:
-
حيث هناك بعض الأنواع التي يمكن تناولها مع الأكل أو في أي وقت آخر مثل سترات الكالسيوم (Calcium citrate).
-
هناك الأنواع الأخرى التي يجب أن يتم تناولها أثناء تناول الطعام مثل كربونات الكالسيوم (Calcium carbonate) وهذا لأن أحماض المعدة تعمل على زيادة امتصاص الكالسيوم.
-
الجرعة: يعد تحديد الجرعة العامل الأساسي في تحديد وقت تناول الكالسيوم؛ فإذا كانت الجرعة صغيرة يتم تناولها مرة واحدة مع الأكل؛ وإذا كانت الجرعة كبيرة يتم أخذها صباحًا ومساءً.
كالسيوم للاسنان للكبار
الجسم لا ينتج الكالسيوم بل يعتمد على الحصول عليه من خلال مصادر خارجية، والكالسيوم يعتبر عنصرًا ضروريًا للحفاظ على صحة العظام والأسنان، وللعديد من وظائف الجسم الأخرى، وعندما يكون هناك نقص في تناول الكالسيوم، يمكن أن يؤدي ذلك إلى مشاكل صحية مثل هشاشة العظام وتآكل الأسنان، ولذلك، من المهم جدًا التأكد من حصولك على كمية كافية من الكالسيوم من خلال اتباع نظام غذائي غني بالأطعمة الغنية بالكالسيوم أو تناول أفضل حبوب كالسيوم للاسنان وذلك على حسب استشارة الطبيب، ووفق المصادرفإن كمية الكالسيوم الموصى بها للكبار هي كالآتي:
-
1,000 ملجرام في اليوم للأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 19 و 50 عامًا.
-
1,200 ملجرام في اليوم للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا.
وفي النهاية بعد أن تعرفنا على كل ما يخص افضل كالسيوم للاطفال للاسنان يجب التنبيه على أنه يجب استشارة الطبيب قبل البدء في تناول الكالسيوم؛ حتى يتولى تحديد الكمية والجرعات المناسبة لطفلك وتحديد افضل نوع مناسب لصحته.
للمزيد من المعلومات حول صحة الفم والأسنان يمكنك تصفح موقعنا الذي يُقدم معلومات صحيحة وموثوقة حول عالم طب الأسنان.
يمكنك الاطلاع على:
الجز على الاسنان اثناء النوم عند الاطفال
الاسئلة الشائعة
الكالسيوم هو معدن أساسي يلعب دورًا هامًا في بناء العظام والأسنان القوية، ويحتاج الأطفال إلى كميات كافية من الكالسيوم خلال مرحلة نموهم لضمان تكوين أسنان صحية وقوية.
يمكن للأطفال الحصول على كميات كبيرة من الكالسيوم من خلال تناول بعض الأطعمة مثل: الحليب ومنتجات الألبان مثل الجبن واللبن والزبادي، كما يمكن أيضًا العثور على الكالسيوم في الخضروات الورقية مثل السبانخ والبروكلي والكرنب، ويُفضل تضمين هذه الأطعمة في نظام غذائي متوازن للأطفال.
دكتورة سارة الفاوي - كاتبة محتوى طبي ومترجمة طبية ومدققة لغوية - اجمع بين الخلفية الطبية ومهارة الكتابة والبحث الدقيق من مصادر موثوقة، بهدف الوصول الى معلومة صحيحة سهلة الفهم ومحددة لحل مشكلة القارئ والإجابة عن تساؤله تفصيليًا.
حاصلة على درجة الماجستير في الأدوية العامة - كلية الطب البيطري جامعة القاهرة، أعمل على كتابة وترجمة مقالات طبية علمية للعديد من المواقع الطبية المتخصصة في الصحة العامة وصحة الأسنان والتجميل.
